9月22.23日(第11梯)在台中市愛心家園上課的學員們~~
可在我們的官網上下載這次上課的教材喔!!!
電話:02-2332-8120。 傳真:02-2511-4071。 會址:台北市中山區林森北路50號5樓之六。 E-mail: roc.fsci@msa.hinet.net。 郵政劃撥:18755302。
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2011年9月29日 星期四
2011年9月15日 星期四
半癱青年職訓 重返社會 年增1200人脊損 平均僅27歲
現年23歲的李致翰,因一場意外導致脊髓受傷,終身須靠輪椅行動,曾一度失去希望,接受脊髓損傷潛能發展中心專業協助後,現已能自理生活,為重返社會做準備。脊損團體表示,脊損傷者在輪椅上僅存120公分的世界,身心遭受嚴重打擊,需專業協助,找回尊嚴和希望。
5年前高中畢業典禮前夕,李致翰跟朋友去吃消夜,結束後在朋友家門口聊天,竟遭一群飆車族不分青紅皂白亂砍,他身中數十刀、當場昏迷,一度無生命跡象,經送醫搶救後才撿回一命。
整天發呆喪志
昏迷數天才清醒的致翰,發現他的雙腿不能動、也沒感覺。他說:「我原以為靠復健就能恢復,但努力1年幾乎沒什麼改變,後來醫生說我是完全性脊髓損傷,恢復機率很低,當時聽到這句話真是青天霹靂,回家後沮喪到幾乎不想活了。」
之後2年,致翰幾乎把自己關在家裡,放棄復健也放棄希望,整天玩電動、看電視、發呆,生活大小事都靠家人,家人很憂心但也不知如何勸他。
戶外課考駕照
去年底,脊髓損傷潛能發展中心邀請致翰參加生活重建及職業訓練。在中心同為脊損的老師帶領下,他從最基礎的生活自理學起,配合體能、肌力訓練,不到半年,現在他不但能自己處理日常瑣事,身體也變得更強壯。
除基礎訓練外,中心也安排戶外課程,帶致翰去賣場購物、坐火車旅遊、考駕照等,讓他勇於面對人群,不再害怕開口求助。當致翰第一次自己騎殘障機車回家時,媽媽感動到落淚,他自己也不敢相信竟然能有這麼一天。
現在,致翰正在中心接受網頁設計的職業培訓,準備未來重回社會。他說:「看到很多比我更嚴重的傷友都不放棄,讓我有更堅持下去的勇氣,很多過去不敢想或做的事,現在也一一實現,失去的安全感、自我掌控的能力又回來,讓我更有信心面對未來!」
關照傷友身心
目前全台約有2萬多名脊髓損傷者,每年新增約1200人,他們的平均年齡僅27歲,9成以上傷友須終身倚靠輪椅。
脊髓損傷潛能發展中心董事長林進興指出,當一個正常人在傷後僅存120公分的世界,巨大衝擊會讓他們自卑、沒尊嚴甚至失去希望。中心最大目標就是透過訓練、心理諮商等,讓傷友能重回自立的生活。
5年前高中畢業典禮前夕,李致翰跟朋友去吃消夜,結束後在朋友家門口聊天,竟遭一群飆車族不分青紅皂白亂砍,他身中數十刀、當場昏迷,一度無生命跡象,經送醫搶救後才撿回一命。
整天發呆喪志
昏迷數天才清醒的致翰,發現他的雙腿不能動、也沒感覺。他說:「我原以為靠復健就能恢復,但努力1年幾乎沒什麼改變,後來醫生說我是完全性脊髓損傷,恢復機率很低,當時聽到這句話真是青天霹靂,回家後沮喪到幾乎不想活了。」
之後2年,致翰幾乎把自己關在家裡,放棄復健也放棄希望,整天玩電動、看電視、發呆,生活大小事都靠家人,家人很憂心但也不知如何勸他。
戶外課考駕照
去年底,脊髓損傷潛能發展中心邀請致翰參加生活重建及職業訓練。在中心同為脊損的老師帶領下,他從最基礎的生活自理學起,配合體能、肌力訓練,不到半年,現在他不但能自己處理日常瑣事,身體也變得更強壯。
除基礎訓練外,中心也安排戶外課程,帶致翰去賣場購物、坐火車旅遊、考駕照等,讓他勇於面對人群,不再害怕開口求助。當致翰第一次自己騎殘障機車回家時,媽媽感動到落淚,他自己也不敢相信竟然能有這麼一天。
現在,致翰正在中心接受網頁設計的職業培訓,準備未來重回社會。他說:「看到很多比我更嚴重的傷友都不放棄,讓我有更堅持下去的勇氣,很多過去不敢想或做的事,現在也一一實現,失去的安全感、自我掌控的能力又回來,讓我更有信心面對未來!」
關照傷友身心
目前全台約有2萬多名脊髓損傷者,每年新增約1200人,他們的平均年齡僅27歲,9成以上傷友須終身倚靠輪椅。
脊髓損傷潛能發展中心董事長林進興指出,當一個正常人在傷後僅存120公分的世界,巨大衝擊會讓他們自卑、沒尊嚴甚至失去希望。中心最大目標就是透過訓練、心理諮商等,讓傷友能重回自立的生活。
2011年9月8日 星期四
中秋佳節愉快!!
今年中秋節能不能欣賞到又大又圓的月亮??中秋節月亮恰逢「望」 17:27-17:43最圓,這個時候一到趕緊抬頭一窺月亮的圓喔!!
中秋月圓人不要跟著一起圓囉!!
1.快樂分享月餅:無論是廣式、蘇式、台式或新式月餅(如:冰淇淋)皆離開高油高糖高熱量的『三高』食物,如一個傳統蛋黃酥熱量約300大卡相當於1碗白飯的熱量,而一個廣式月餅更高達500~600大卡相當於2又1/4碗的白飯,不宜多吃,所以,不妨將月餅分成數等份與人分食,不但可控制量還可降低熱量攝取。
2.應景水果-柚子,雖富含維生素C及纖維質,但一份2片(165克)約60大卡,1粒柚子約2.5斤重,確有500~600大卡,相當於一天所需熱量的1/3,因此,攝取柚子要節制。
3.烤肉最近已成為中秋節必要的活動之一,但選擇不烤肉或少烤些,除可降低攝取不必要的熱量外還可降低垃圾量達環保減碳;若是要應景烤一下,準備食材方面:多以新鮮蔬菜為主,如:筊白筍,各式菇類,青椒等增加纖維質的攝取外亦增加飽足感,而醃料則採自製醃料可用醬油加水稀釋(以免攝取過鹹)及添加一些如蔥、薑、蒜或咖哩粉等香辛料的使用增加食物風味,避免使用高油高鹽分的沙茶醬;其次在烤的過程中建議使用錫箔紙包住食材,避免因直接接觸高溫產生致癌物影響健康。
4.若患有糖尿病、慢性腎衰竭或是痛風等其他慢性疾病的病人,須注意份量攝取。
最後,忙了一天,應該坐下來好好的賞月並喝杯無糖茶或低熱量飲料,除了補充水分外還可去油解膩;中秋節是個家人團聚的日子,但在過節享受美食的同時,勿吃太多攝取過多的熱量以免變成『月圓臉也圓』。
2011年9月7日 星期三
全國首創身障大學—新北市樂活大學開始招生
「當上帝將我們關上一扇門,必將為我們打開另一扇窗。」全國首創第一個專為身障者設立的大學—新北市樂活大學,於5日上午舉行招生記者會,副市長侯友宜表示,樂活大學要讓身障者走出傷痛,走出人生的低谷,早日立足於社會,開拓人生另一個旅程。
記者會一開始,由板橋炬光協會老師鍾芹英和志工吳燕雪兩人柱著柺杖,合唱一首「心情歌路」,用歌聲敘述自身的遭遇。鍾芹英說,她4歲時發高燒,被濾過性病毒感染,再也救不回雙腿,看著同學活活潑潑,她也很想跟著玩,但沒辦法用腳,她只好用手跳格子,後來也學了古箏和歌唱,她非常感謝社會局樂活大學聘她為講師,教授其他身障的學員。
另一位因車禍而造成脊髓損傷的張景然,在新北市脊髓損傷者協會李健雄老師的陪同下,一起做造型氣球,李健雄老師也以自身的遭遇為例說,脊髓損傷者多是後天造成,如車禍或意外,剛開始會非常害怕對外接觸,對自己完全失去信心,退縮、封閉自我,所幸透過氣球造型,就像原本沒有生命的氣球,在巧手的捏造下,變成一朵花、一隻狗、一條章魚,甚至像電玩馬利歐或卡通人物頑皮豹等,而身障大學氣球造型班就是要教身障者如何學會氣球造型。
副市長侯友宜在致詞時表示,他看著身障者克服身體的種種不便而奮力向前,非常感動,他說在市長朱立倫的政策,和社會局全體的努力下,全國第一個專為身障者設立的大學—新北市樂活大學,終於誕生了,將結合其他社會公益團體、機構及小型作業所,共同開設相關課程,內容包括社會生活類、應用類、語文類、休閒娛樂類與相關體適能運動等5大類,班別有視障國標舞班、歌唱班、國畫班、姓名學班…等25班,希望提供身心障礙者多元豐富休閒活動,並培養部分專業技能,讓身障者能重返社會,並減輕家庭的負擔。
社會局長李麗圳表示,樂活大學每4個月為一學期,每學年度分為上、下2學期辦理,凡設籍新北市且領有身心障礙手冊,年滿15歲以上市民均可報名參加,報名費為500元,低收入戶則免費。參與授業的學員,修習共同科目時數達12小時,且選修科目修業時數達48小時,合計修業時數達60小時者,由社會局頒發結業證書。
資料來源:身心障礙福利科長吳惠玲 29603456轉3830
承辦人:鍾宇廷 29603456轉2491
新聞連絡:黃逢明 29603456轉3722 陳清貴 29603456轉3728
記者會一開始,由板橋炬光協會老師鍾芹英和志工吳燕雪兩人柱著柺杖,合唱一首「心情歌路」,用歌聲敘述自身的遭遇。鍾芹英說,她4歲時發高燒,被濾過性病毒感染,再也救不回雙腿,看著同學活活潑潑,她也很想跟著玩,但沒辦法用腳,她只好用手跳格子,後來也學了古箏和歌唱,她非常感謝社會局樂活大學聘她為講師,教授其他身障的學員。
另一位因車禍而造成脊髓損傷的張景然,在新北市脊髓損傷者協會李健雄老師的陪同下,一起做造型氣球,李健雄老師也以自身的遭遇為例說,脊髓損傷者多是後天造成,如車禍或意外,剛開始會非常害怕對外接觸,對自己完全失去信心,退縮、封閉自我,所幸透過氣球造型,就像原本沒有生命的氣球,在巧手的捏造下,變成一朵花、一隻狗、一條章魚,甚至像電玩馬利歐或卡通人物頑皮豹等,而身障大學氣球造型班就是要教身障者如何學會氣球造型。
副市長侯友宜在致詞時表示,他看著身障者克服身體的種種不便而奮力向前,非常感動,他說在市長朱立倫的政策,和社會局全體的努力下,全國第一個專為身障者設立的大學—新北市樂活大學,終於誕生了,將結合其他社會公益團體、機構及小型作業所,共同開設相關課程,內容包括社會生活類、應用類、語文類、休閒娛樂類與相關體適能運動等5大類,班別有視障國標舞班、歌唱班、國畫班、姓名學班…等25班,希望提供身心障礙者多元豐富休閒活動,並培養部分專業技能,讓身障者能重返社會,並減輕家庭的負擔。
社會局長李麗圳表示,樂活大學每4個月為一學期,每學年度分為上、下2學期辦理,凡設籍新北市且領有身心障礙手冊,年滿15歲以上市民均可報名參加,報名費為500元,低收入戶則免費。參與授業的學員,修習共同科目時數達12小時,且選修科目修業時數達48小時,合計修業時數達60小時者,由社會局頒發結業證書。
資料來源:身心障礙福利科長吳惠玲 29603456轉3830
承辦人:鍾宇廷 29603456轉2491
新聞連絡:黃逢明 29603456轉3722 陳清貴 29603456轉3728
全身癱瘓 張雅如「發聲」做志工
「各位旅客!北上╳╳╳班次列車即將進站,請準備上車!」台南火車站昨天突然多了一個甜美的廣播聲,讓旅客驚艷不已,卻沒有人知道這個聲音來自於全身癱瘓的張雅如。雅如強調:「我全身都不能動,只剩下聲音,但仍希望能為大家服務。」
肢障朋友坐輪椅 火車站服務旅客
來自全國各地的十多位肢障朋友,大多為脊髓損傷癱瘓者,也有小兒麻痺患者,在四肢不便仍坐輪椅帶團出國旅遊的翁茂榮號召下,組成「不倒翁生命教育關懷中心」,到處演講,分享積極的人生觀,激勵人心。
他們還到各地擔任志工,昨天起在台南火車站擔任志工,坐著輪椅為旅客提供諮詢服務,讓旅客敬佩不已。
十七歲車禍全癱 用廣播激勵聽眾
雅如說,她十七歲時,在騎單車時被汽車撞成全身癱瘓,只有頸部以上可以動。她曾經封閉自己,不想接觸人群,幸虧家人一直照顧、鼓勵,她才克服心理障礙,勇敢走出來。
她並表示,找工作一再受挫,後來想到「雖然全身不能動,但還有嘴巴,何不從事廣播工作?」從此有了廣播的夢想,並在各界協助下,找到國聲廣播公司主持人的工作,在「夢想起飛」節目中專訪各界人士,並以自身故事激勵收音機前的聽眾,反應良好。
肢障朋友坐輪椅 火車站服務旅客
來自全國各地的十多位肢障朋友,大多為脊髓損傷癱瘓者,也有小兒麻痺患者,在四肢不便仍坐輪椅帶團出國旅遊的翁茂榮號召下,組成「不倒翁生命教育關懷中心」,到處演講,分享積極的人生觀,激勵人心。
他們還到各地擔任志工,昨天起在台南火車站擔任志工,坐著輪椅為旅客提供諮詢服務,讓旅客敬佩不已。
十七歲車禍全癱 用廣播激勵聽眾
雅如說,她十七歲時,在騎單車時被汽車撞成全身癱瘓,只有頸部以上可以動。她曾經封閉自己,不想接觸人群,幸虧家人一直照顧、鼓勵,她才克服心理障礙,勇敢走出來。
她並表示,找工作一再受挫,後來想到「雖然全身不能動,但還有嘴巴,何不從事廣播工作?」從此有了廣播的夢想,並在各界協助下,找到國聲廣播公司主持人的工作,在「夢想起飛」節目中專訪各界人士,並以自身故事激勵收音機前的聽眾,反應良好。
輪椅上勇者 赴捷克「乒」戰
台中市殘障福利協進會中福維他露桌球隊,代表台灣遠征捷克參加世界肢障桌球公開賽,10多名選手中,許昇達在5年前結婚第2天,還未帶妻子歸寧就發生車禍,醒來時已脊髓損傷,但妻子不離不棄陪在他身邊,讓他深感不能封閉自己。
3年前復健時,有醫師建議許昇達到協會打桌球,他看到隊員們跟他一樣坐輪椅,打起球來卻勇猛無比,非常感動,加入球隊,三年下來,竟還可出國比賽,更是興奮。
3年前復健時,有醫師建議許昇達到協會打桌球,他看到隊員們跟他一樣坐輪椅,打起球來卻勇猛無比,非常感動,加入球隊,三年下來,竟還可出國比賽,更是興奮。
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