支持家庭照顧者，讓愛喘口氣－2007年 第二屆家庭照顧者日

支持家庭照顧者，讓愛喘口氣－2007年 第二屆家庭照顧者日

一、 活動緣起
台灣家庭重視倫理，常認為照顧家人是天經地義、理所當然的，因此常常容易忽視家庭照顧者也需要協助、替手與被支持。但是家庭照顧者多半又都會落在家中最弱勢者的身上，更讓照顧者成為社會上最弱勢的族群。
在一些研究指出，四十六％的主要照顧者沒有親友協助。照顧者陳述著她們承擔照顧工作沒有替換的人手，沒有其他人可以分擔，可說是「孤獨的歷程」。許多人扮演著「主要甚至是唯一的照顧者」，使得其角色負荷愈形加重。
研究顯示，有高達20%的家庭照顧者罹患憂鬱症，65%有憂鬱傾向，87%罹患慢性精神衰弱，家庭照顧者死亡率比非照顧者高出60％。這幾年，照顧者自殺的事件也屢見不鮮。
本年度的活動中，我們希望提醒家庭照顧者，能夠注意自己的壓力症狀，尋找是當的社會資源協助，更善待自己。也希望讓社會大眾，及照顧者身邊的家人，了解家庭照顧者常面臨的困難，並了解如何協助家庭照顧者、鼓勵家庭照顧者。
我們希望讓「家庭照顧者日」成為屬於家庭照顧者的日子，在這一天，會有更多的人認識家庭照顧者，重新看見家裡這個默默付出的人，並且以行動表達出對家庭照顧者的關心與感謝。

二、 主辦單位：家庭照顧者聯盟

三、 共同主辦單

中華民國家庭照顧者關懷總會

中華民國智障者家長總會中華民國殘障聯盟

中華社會福利聯合勸募協會

台灣失智症協會

中華民國老人福利推動聯盟

中華民國康復之友聯盟

四、 照顧者日系列活動介紹

1. 把愛傳出去－網路宣導活動

請大眾上網介紹家中辛苦的照顧者，再邀請社會大眾留言給照顧者。並提供豐富的贈品以增加參與率。

(1) 網站架構

a.把愛告訴他～ 支持家庭照顧者 網路留言活動

b.把愛傳出去～名人真情分享 + 部落客分享+活動轉寄、串連

c.照顧有一套～實用資源區

d.愛，就是分享～BLOG

e.支持不斷電～關懷專線0800-580-097 ＆ 聯盟成員

f.媒體區～2007家庭照顧者現況調查

g.互動區～減壓操

h.無料下載～電子關懷卡、MSN表情圖案

(2) 請民眾留一句鼓勵的話給故事中的照顧者，凡留言者可以獲得抽獎

(3) 設計網頁貼紙，透過部落格串聯引發活動效應

2. 照顧者故事報導透過平面及電子媒體報導內容，幫助民眾了解家庭照顧者的困境，家人替代照顧對照顧者的幫助。

3. 照顧者調查暨 活動記者會

(1) 蒐集600份問卷，針對問卷進行整理與分析，幫助大眾認識照顧者的處境。

(2) 家庭照顧者處境記者會，公佈調查結果，讓社會大眾注意到照顧者的處境，呼籲政府補充服務的不足

(3) 宣傳照顧者日

4. 政策訴求---11月中旬拜會總統候選人，提出家庭照顧者政策訴求。

5. 其他宣傳

罐頭簡訊

(1) 設計數句通用語提供予民眾利用手機傳送。

(2) 例如親愛的大嫂，謝謝你一整年照顧爸媽，您辛苦了。

廣播 －定時播報，提醒民眾關心家庭照顧者

(1) 你有多久沒有關心你身邊的照顧者了，現在就打電話約他出來喝個下午茶

(2) 12/25日是家庭照顧者日，多關心您身邊的照顧者，打個電話給他吧

6. 家庭照顧者Fun心派對

(1) 時間：2007年11月25日（星期日）下午2-5時

(2) 地點：台北市市長官邸（台北市徐州路46號）

(3) 活動對象：家庭照顧者、照顧者的家人，即將成為家庭照顧者的民眾與所有關心長期照顧議題的社會大眾。

(4) 活動目的：

1. 宣導讓更多人認識家庭照顧者日，進而提升家庭照顧者的地位

2. 教育社會大眾如何協助家庭照顧者。

3. 幫助照顧者了解自身的壓力，並了解如何抒壓。

4. 介紹目前可以支持照顧者的服務，讓照顧者及家屬可以運用來減輕照顧負擔。

(5) 活動內容：發送照顧者日護照

Ø 活動宣導（如何協助照顧者，照顧者資源介紹，照顧者抒壓方法）

Ø 認識家庭照顧者闖關活動－闖關完成兌換小禮物

第一主題區－支持家庭照顧者

Ø 給照顧者的一句話：現場留言

Ø 家庭照顧者社會資源介紹：現場可以詢問服務內容及使用方法

a.老人福利資源--居家、日照、喘息

b.身心障礙福利資源—臨托、精神障礙資源

c.輔具與居家無障礙環境—認識與體驗

d.長照十年計畫介紹

Ø 如何協助家庭照顧者（看板）

第二主題區－讓愛喘口氣

Ø 壓力檢測：紓壓諮詢，照顧壓力，憂鬱症測驗（心理衛生中心）

Ø 健康檢測區：體脂、血脂、血壓測量（衛生局或健康中心）

Ø 抒壓按摩－視障者按摩

Ø 壓力發洩區－

第三主題區－安心下午茶

Ø 抒壓音樂介紹，弦樂四重奏現場表演。

Ø 照顧者玩音樂，敲擊抒壓（音樂治療）

Ø 咖啡、花茶、蛋糕點心提供

※透過各單位報名參加活動之家庭照顧者可免費獲得點心餐盒乙份

五、 需要各單位支援項目

1.11/25照顧者日當日活動動員家庭照顧者参與：透過各單位動員參與活動之家庭照顧者可免費獲得點心餐盒乙份

2.提供11/25活動獎品

※聯絡人：中華民國家庭照顧者關懷總會 社工 沈渝 2511-1751